Termenul „canícula ” se referă la perioada anului când căldura este cea mai intensă în Spania . Această perioadă, care se întinde de obicei de la mijlocul lunii iulie până la mijlocul lunii august , coincide cu cele mai uscate și mai umede zile, când temperaturile maxime pot depăși cu ușurință 35 sau 40°C în multe părți ale țării.
Acest fenomen, cunoscut pentru faptul că face nopțile inconfortabile și provoacă valuri de căldură, nu numai că afectează bunăstarea oamenilor, dar crește și riscul de incendii forestiere și probleme de sănătate legate de căldură, cum ar fi insolația . Cu toate acestea, valul de căldură din acest an este oarecum atipic în anumite zone, cu contraste marcate între regiuni din cauza sosirii masei de aer rece care au adus temperaturile sub ceea ce este de obicei așteptat la mijlocul verii.
De ce apar zilele câinilor?
Căldura extremă din aceste zile se datorează unei combinații de factori meteorologici . Pe de o parte, acumularea de energie solară în timpul verii face ca temperaturile solului și ale aerului să atingă vârfurile, chiar dacă cea mai lungă zi (solstițiul) a avut loc cu câteva săptămâni mai devreme. În plus, influxurile de aer cald și uscat din Africa de Nord intensifică senzația de căldură, adesea însoțită de ceață și praf în suspensie . Toate acestea au un efect cumulativ, ceea ce înseamnă că, deși soarele începe să slăbească după solstițiu, atmosfera reține căldura, ceea ce explică de ce zilele caniculare ale verii au loc la săptămâni după cea mai lungă zi.
Originea termenului „canicula”
Cuvântul „zile caniculare ” provine din latină și înseamnă „câine mic”, referindu-se la momentul în care constelația Canis Major și cea mai strălucitoare stea a sa, Sirius , apar aproape de soare pe cer. În antichitate, se credea că strălucirea intensă a lui Sirius anunța cele mai fierbinți zile, o asociere care a persistat până în zilele noastre în culturile europene și mediteraneene.
Înregistrările meteorologice au documentat temperaturi extreme în timpul zilelor caniculare de vară de-a lungul anilor, în special cele 46,6°C atinse pe aeroporturile din Córdoba și Sevilla în timpul unor veri deosebit de intense. Chiar și în nord, cum ar fi în Asturias, s-au înregistrat temperaturi neobișnuite care depășesc 42°C.
Ce se întâmplă anul acesta? Contraste neobișnuite în mijlocul verii
Valul de căldură din acest an a adus modele meteorologice neobișnuite în Spania . Deși avertizările de temperaturi extreme persistă în sud și în interior (AEMET a emis alerte în regiuni precum Andaluzia, Extremadura și Madrid, cu maxime de aproape 39-40°C ), alte zone, precum coasta Cantabrică și Comunitatea Valenciană, s-au confruntat cu anomalii semnificative de frig . Temperaturile minime au scăzut sub 10°C (și chiar au scăzut sub zero grade în zonele nordice, precum Prado Veneiro, León), în timp ce temperaturile maxime au fost foarte scăzute în orașele cunoscute de obicei pentru căldura extremă.
Tiparul atmosferic din 2025 este condiționat de pulsuri de aer rece provenite din Arctica și canalizate de curentul-jet . Aceste mase de aer rece au favorizat precipitații neobișnuite și scăderi de temperatură pentru zilele caniculare de vară, în special în Insulele Baleare, nord-est și zonele mai înalte din interiorul continentului, hărțile cu anomalii de temperatură indicând temperaturi sub media sezonieră.
Recomandări pentru valul de căldură: cum să vă protejați
În zilele caniculare de vară și cu atât mai mult în anii în care temperaturile extreme alternează cu perioadele reci, este esențial să urmați o serie de sfaturi de bază pentru a preveni problemele de sănătate :
- Hidratare constantăBeți apă frecvent, chiar dacă nu vă este sete, și evitați băuturile alcoolice sau cele cu cofeină.
- Îmbrăcăminte adecvatăPurtați haine ușoare, de culoare deschisă și largi și protejați-vă capul cu o pălărie sau o șapcă.
- Limitați expunerea la soareEvitați activitățile în aer liber în orele centrale ale zilei (12:00 - 18:00) și căutați întotdeauna umbră.
- Utilizarea protecției solareAplicați cremă cu factor de protecție ridicat, purtați ochelari de soare și acordați o atenție deosebită pielii și ochilor grupurilor vulnerabile.
- Ventilația și răcirea locuințeiȚineți jaluzelele coborâte în timpul zilei și ventilați în orele mai răcoroase.
- dieta usoaraPrioritizați fructele, legumele și alimentele proaspete în locul mâncărurilor fierbinți sau grele.
- Îngrijire pentru persoanele vulnerabileCopiii, vârstnicii, femeile însărcinate și persoanele bolnave ar trebui să beneficieze de îngrijire specială în zilele mai calde.
- Atenție la incendiuNu aruncați deșeuri pe câmp și aveți mare grijă la materialele care pot provoca incendii.
- Monitorizați simptomele de insolațieDacă aveți amețeli, slăbiciune, dureri de cap sau crampe, căutați un loc răcoros, hidratați-vă și solicitați sfatul medicului dacă simptomele persistă.
Anul acesta, multe orașe își organizează festivitățile chiar în mijlocul căldurii verii, așa că este recomandabil să vă adaptați planurile la prognoza meteo și să vă protejați de căldură, mai ales dacă participați la evenimente mari sau în aer liber.
Zilele caniculare continuă să fie evenimentul anual de căldură extremă în Spania, deși vremea din acest an produce imagini neobișnuite cu nopți răcoroase și contraste puternice între regiuni. Deși temperaturile ridicate persistă și riscul de insolație sau incendii se menține, informarea, respectarea recomandărilor și grija față de cele mai vulnerabile grupuri sunt esențiale pentru a face față acestui sezon în siguranță.
