L Locuitorii din Granada sunt alergici la polen Au observat clar în ultimele zile: strănutul constant, mâncărimea ochilor și problemele respiratorii s-au agravat semnificativ într-un timp foarte scurt. Atmosfera orașului se înregistrează... concentrații neobișnuit de mari de polen de chiparos și pelitoriu, o combinație care complică și mai mult viața celor care suferă de alergii sezoniere.
Situația se explică printr-un fel de „furtuna perfectă” meteorologicăDupă o iarnă cu precipitații abundente care a favorizat dezvoltarea vegetației, o perioadă marcată de absența precipitațiilor și o creștere evidentă a temperaturilorAceastă schimbare bruscă a declanșat o creștere rapidă a polenizării, fără tranziția graduală care este de obicei mai frecventă și cu valori pe care experții le descriu ca fiind extreme.
O creștere bruscă: niveluri de polen „extrem de ridicate”
La Unitatea de Calitate Biologică a Aerului (UCBA-UGR)Un cercetător de la Universitatea din Granada a emis un avertisment dur: se fac măsurători în aceste zile. niveluri extrem de ridicate de polen de chiparos și pelitoriu despre oraș. Conform înregistrărilor lor, înflorirea ambelor specii are loc la datele marcate de serie istorică de peste 30 de aniCu toate acestea, concentrația de polen din aer a crescut vertiginos, ceea ce face ca persoanele care suferă de alergii să resimtă simptome mai intens decât de obicei.
Această evaluare coincide cu ceea ce Servicii pentru alergologi în GranadaProfesioniști precum Dr. Carolina Mérida, de la Spitalul San Cecilio, explică faptul că chiparosul începe de obicei să prezinte simptome în ianuarie, dar anul acesta... Polenizarea a fost întârziată de ploile continueCând ploaia s-a oprit și temperaturile au crescut, nivelurile începuseră deja să atingă valori foarte ridicate, depășind 3.000 de granule de polen pe metru cub de aer În unele înregistrări, fără o escaladare treptată, acest lucru se traduce printr-un disconfort mai intens pentru pacienți.
UCBA-UGR avertizează, de asemenea, că, pe termen scurt, Situația ar putea dura câteva zileUnele rapoarte indică faptul că valorile extreme ar putea persista, cel puțin până în primele zile ale lunii martie, în funcție întotdeauna de vreme. Dacă vor sosi mai multe zile uscate și blânde, se așteaptă ca nivelurile de polen să rămână foarte ridicate; dacă ploaia revine în mod continuu, o [supliment/creștere ... iar cifrele ar scădea semnificativ.
În context regional, datele de la Universitatea din Córdoba Acestea indică faptul că întreaga peninsulă sudică se înregistrează concentrații mari de polen de chiparosAcest lucru afectează și părțile centrale și nord-estice ale Peninsulei Iberice. În Andaluzia, se detectează niveluri semnificative de polen de urzică și de plante înrudite, ceea ce agravează problema în zone sensibile precum Granada.
Chiparosul și pelariusul: doi protagoniști foarte prezenți în oraș
El chiparos Este o priveliște familiară în Granada. Face parte din peisajul din monumente, cimitire, grădini istorice și parcuriși este deosebit de abundent în cartiere precum Albaicín și Realejodeși se găsește împrăștiat practic în tot orașul. Polenul său se caracterizează prin faptul că este mai greu decât cel al altor copaci ca măslinul: aceasta implică faptul că acesta tinde să se așeze mai devreme și să parcurgă distanțe mai mici, dar și că expunerea poate fi foarte intensă în zonele în care sunt concentrați chiparoși.
Alergologii explică faptul că, în ultimii ani, Numărul persoanelor sensibilizate la polenul de chiparos a crescut.Deși măslinul rămâne principala cauză a alergiilor în mare parte din Andaluzia, este din ce în ce mai frecvent să găsești pacienți care vin la clinică pentru simptome legate direct de această coniferă, mai ales când există un început de sezon atât de brusc precum cel din acest an.
La pelitorieLa rândul său, este o plantă erbacee mică (în jur de jumătate de metru înălțime) care trece adesea neobservată, dar are un potențial alergenic semnificativ. Se dezvoltă preferențial în zone umede și oarecum nitrificatemalurile râurilor și ale șanțurilor de irigații, soluri cu umiditate constantă și, în special, ziduri, pereți și crăpături din roci calcaroaseEste foarte abundent în centrul istoric al Granadei și în cartiere precum Albaicín sau Sacromonte, unde colonizează ziduri vechi și colțuri umbroase.
În ciuda dimensiunilor lor discrete, florile de pelitoriu Acestea eliberează cantități mari de polenAceasta înseamnă că, în zonele în care planta este foarte răspândită, nivelurile ambientale pot fi ridicate chiar și atunci când împrejurimile nu par a fi înflorite. De aceea, UCBA-UGR subliniază necesitatea ca persoanele care suferă de alergii să învețe cum să... recunoaște plantele care cauzează simptomele lor pentru a reduce expunerea lor în viața de zi cu zi.
Ambele specii, chiparosul și pelitoria, se găsesc acum într-o punctul de vârf al polenizăriiLa care se adaugă treptat și alte polenuri care cauzează, de asemenea, probleme populației, cum ar fi cele ale ierburi, plantan, plopi, ulmi, frasini, platani, pini, stejari și măsliniPreviziunile pentru primăvară în estul Andaluziei indică faptul că perioadele de vârf de polenizare pentru aceste specii vor cădea în jurul datelor obișnuite, deși cu o intensitate potențial foarte mare dacă se menține scenariul de soluri umede și zile uscate, însorite și blânde.
O primăvară care se anunță foarte intensă pentru persoanele alergice
Modele bazate pe mai mult de trei decenii de înregistrări aerobiologice Acestea indică faptul că, dacă anticiclonul se instalează deasupra Peninsulei și zilele secetoase cu temperaturi în creștere continuă să domine, Înfloririle pot fi deosebit de explozive.Plantele au avut timp să se recupereze după... stresul hidric din sezoanele anterioare Datorită precipitațiilor de iarnă, acestea au acum condiții optime pentru a elibera cantități mari de polen.
Experții subliniază că acest model se poate traduce prin creșteri foarte accentuate ale simptomelor Acest lucru este valabil atât pentru persoanele deja diagnosticate, cât și pentru cele care până acum au suferit un disconfort ușor sau nu știau că sunt alergice. Nu este neobișnuit ca numărul de consultații să crească după episoade ca acesta. Conjunctivită alergică, rinită severă și chiar atacuri de astmprecum și necesitatea de a ajusta tratamentele sau de a iniția noi protocoale de control.
În schimb, dacă în următoarele săptămâni se întâmplă o serie de evenimente episoade frecvente de ploaiese putea aștepta o primăvară mai suportabilă, cu niveluri moderate sau moderat ridicate de polenDar fără valorile extreme care deja se observă. Precipitațiile acționează prin spălarea polenului în suspensie la sol și curățarea temporară a atmosferei, deși odată ce vremea secetoasă revine, concentrațiile tind să crească din nou.
În ceea ce privește distribuția temporală, ierburile și alte plante erbacee tipice primăverii Au început deja înscrierile, chiar din februarie. în prelevatoarele aerobiologice, ceva remarcabil pentru această perioadă a anului. Acest progres este atribuit combinației dintre temperaturi blânde și lipsa ploilorceea ce încurajează plantele să își înceapă ciclul reproductiv mai devreme, suprapunându-se peste înflorirea mai multor specii și crescând astfel încărcătura alergenică totală din aer.
Având în vedere acest scenariu, atât UCBA-UGR, cât și serviciile de alergologie insistă că Următoarele câteva săptămâni vor fi esențiale pentru a determina cum se va comporta sezonul. Mesajul este clar: persoanele cu alergii respiratorii ar trebui să acorde o atenție deosebită previziuni de polenAdaptați-vă rutina și, dacă este necesar, consultați medicul pentru a revizui sau a începe tratamentul.
Simptome și când este necesar să consultați un specialist
Într-un context de niveluri extreme de polen de chiparos și pelitoriuNu este surprinzător faptul că simptome precum nas curgător persistent, accese de strănut, mâncărime și lăcrimare a ochilor, congestie, tuse iritantă și chiar o senzație de dificultăți de respirație. Mulți oameni trebuie să recurgă la antihistaminice cu potență mai mare sau combinații de medicamente pentru a putea menține o rutină zilnică relativ normală.
Experții subliniază că, atunci când Rinita alergică este foarte intensă, devine necesară o utilizare practic continuă a medicamentelor sau acestea sunt asociate simptome de asma (respirație șuierătoare în piept, senzație de apăsare a stomacului, dificultăți de respirație), este important să mergeți la medicul medic primarDe acolo, trimiterea către Serviciu de alergologie pentru un studiu mai cuprinzător și, dacă este cazul, pentru a concepe un tratament de bază care să depășească controlul ocazional al simptomelor.
Pe lângă inhalatoare și antihistaminice orale sau nazale, alergologii au opțiunea de a Imunoterapie specificăAcestea sunt cunoscute sub numele de „injecții antialergice”. Acest tratament constă în administrarea de doze controlate și crescătoare ale alergenului la care pacientul este sensibil (în acest caz, de exemplu, polen de chiparos sau de peliculară), cu scopul de a reeducarea sistemului imunitar astfel încât să înceteze să mai reacționeze atât de agresiv.
Acest lucru este singura abordare capabilă să modifice evoluția naturală a bolilor alergiceÎn timp ce medicația convențională se concentrează pe ameliorarea simptomelor atunci când acestea apar, imunoterapia poate reduce semnificativ intensitatea atacurilor în timp și chiar, în unele cazuri, pentru eliminarea astmului asociatÎn termeni practici, aceasta înseamnă că persoana poate tolera cantități mai mari de polen înainte de a simți disconfort, crescându-i astfel nivelul de confort în timpul unor sezoane precum cel actual.
Decizia de a începe acest tip de tratament se ia întotdeauna individual, după studierea profilul de conștientizare al pacientului și să evalueze frecvența și severitatea simptomelor. Prin urmare, experții subliniază importanța nu vă automedicați sistematic și consultați profesioniști în cazul unei agravări semnificative, mai ales într-un an cu condiții atât de dificile precum cel cu care se confruntă în prezent Granada.
Măsuri zilnice pentru reducerea expunerii la polen
Împreună cu tratamentele medicale, măsuri de prevenire a mediului Acestea sunt esențiale pentru a trece peste acest sezon cu cel mai mic impact posibil. UCBA-UGR și societățile științifice recomandă, printre alte îndrumări, limitarea pe cât posibil a expoziție în aer liber în zilele cu concentrație mai mare de polen, în special la mijlocul zilei și când bate vântul.
Printre recomandările cel mai des repetate se numără purtând ochelari de soare pentru a proteja ochii și utilizarea Măști FFP2 pe stradăAceste măști ajută la filtrarea unei porțiuni semnificative de particule de polen înainte ca acestea să intre în tractul respirator. În urma pandemiei, purtarea măștii în primăvară a devenit o normă, iar tot mai mulți alergeni le includ în rutina lor zilnică pentru a reduce simptomele.
De asemenea, se recomandă Țineți ferestrele caselor închise De cele mai multe ori, în zilele cu niveluri foarte ridicate, deschiderea lor este de preferință dimineața devreme, când concentrația este de obicei ceva mai mică. Ori de câte ori este posibil, este de preferat agăța hainele în interiordeoarece hainele atârnate afară se impregnează cu polen și apoi îl transferă acasă sau la locul de muncă.
Pentru deplasarea cu vehiculul, se recomandă călătoria cu geamurile s-au ridicat Și, dacă sunt disponibile, folosiți sisteme de recirculare a aerului și filtre de polen în aparatul de aer condiționat. În ceea ce privește activitățile de agrement, este recomandabil Evitați ieșirile prelungite la țarăîn special în zonele în care speciile care cauzează simptome sunt abundente și să adaptați escapadele la zilele cu niveluri mai scăzute, conform prognozelor.
UCBA-UGR subliniază, de asemenea, importanța persoanelor cu alergii respiratorii. să cunoască plantele care îi afectează bine.În cazul pelitoriei, acestea sunt ierburi care colonizează pereții și solurile umede, foarte frecvente în cartiere istorice precum Albaicín sau SacromonteRecunoașterea lor vă permite să luați decizii simple, cum ar fi schimbarea traseului obișnuit sau evitarea petrecerii inutile a timpului în locuri unde aceste plante sunt abundente.
Informații și monitorizare a nivelurilor de polen
Pentru a putea anticipa cele mai dificile zile, este esențial să ai Date actualizate privind nivelurile de polen din aerÎn estul Andaluziei, această activitate este coordonată chiar de organizație. UCBA-UGR prin rețeaua de aerobiologie, care măsoară și analizează sistematic concentrațiile principalelor tipuri de polen care circulă în atmosferă.
Cetățenii pot consulta aceste informații pe site-ul web al Aerobiologia Andaluziei de Est (polen.redugre.es), unde sunt oferite date despre concentrații zilnice, tipuri de polen prezente, calendare de înflorire și detalii despre metodologia de eșantionare utilizată. Aceste resurse permit persoanelor care suferă de alergii să își adapteze medicația și rutinele la perioadele cu cel mai mare risc.
Această rețea de supraveghere este posibilă datorită colaborării dintre diverse grupuri de cercetare de la Universitatea din Granada, cum ar fi laboratorul unic UCBA-UGR, grupurile RNM-110 și RNM-170 dedicate studiului florei și vegetației și sprijinul unor entități precum Societatea Spaniolă de Alergie și Imunologie Clinică (SEAIC)Participă, de asemenea, proiecte cofinanțate de [organizația/organizația]. Consiliul andaluz și fonduri europene FEDER, care permit întreținerea și îmbunătățirea sistemelor de monitorizare.
Pe lângă instrumentele instituționale, următoarele devin din ce în ce mai importante: inițiative de știință cetățenească legate de vegetație și biodiversitatea urbană. Platformele digitale specializate permit publicului să identifice speciile de plante, să împărtășească observații și să participe la proiecte care ajută la o mai bună înțelegere a distribuției plantelor alergene în orașe, ceea ce, la rândul său, poate fi util pentru planificarea urbană și sănătatea publică.
În cazul specific al Granadei, combinația dintre Clima mediteraneană, topografia, patrimoniul istoric și abundența de zone verzi Acest lucru face ca orașul să fie un spațiu deosebit de complex din punct de vedere aerobiologic. Având un rețea consolidată de monitorizare Și cu canale de comunicare clare pentru notificări, cum ar fi cele emise de UCBA-UGR, este un element cheie pentru îmbunătățirea calității vieții persoanelor cu alergii respiratorii.
Cu un peisaj marcat de valori extreme ale polenului de chiparos și pelitoriu Și, având în vedere că primăvara se anunță deosebit de solicitantă, mesajul experților este clar: fiți informați, urmați recomandările preventive, Consultați serviciile medicale atunci când simptomele se agravează Iar bazarea pe resursele disponibile pentru monitorizarea nivelului de polen sunt cele mai bune instrumente pentru a face față acestor zile într-un oraș în care alergiile au devenit, pentru mulți, un companion sezonier.
